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1、指导意见:你好，年轻人手抖可以分为生理性和病理性两种。

2、生理性手抖，常见于精神紧张恐惧，疲劳，剧痛，情绪激动下出现，而且动作比较细小，病理性手抖则由于疾病所引起。

3、此外肌肉中缺镁（查血不一定缺镁）也是手抖的一个原因。

4、建议你首先明确手抖的原因，才能进一步对症治疗。

相信通过手抖的原因及治疗的方法这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。